HTML

Diéta napról-napra

Friss topikok

Archívum

1. nap - fehérje

2012.11.05. 19:41 Susie Diet

Üdvözletem! :)

Reggeli méréseim szerint az induló adatok:

 kezdés  2012.11.03.
 tömeg  69,2 kg
 mell körméret  99 cm
 mell alatti körméret  83 cm
 derék  75 cm
 köldöknél  85 cm
 csípő  93 cm
 fenék  102 cm
 comb  59 cm

Sajnos sikerült már az első nap duplán bakiznom.
A reggeli gyümölcsevés az előző körben sem ment, és valószínűleg most sem fog, valamint az TÉNY, hogy mormotaként könnyebb ezt a diétát csinálni.
Ha az ember nem jár vendégségbe, ott ugyanis, már csak illemből sem mondhatod mindig, hogy "bocs, diétázom!"

Reggeli: 1 gyümölcsjoghurt
Ebéd: virslit terveztem, de meglátogattam anyáékat, és persze, hogy rábeszéltek egy fél tányér tejberizsre
Vacsora: megettem az ebédre szánt 3 virslit 2 paradicsommal

2012.11.03.

Szólj hozzá!

Címkék: nap diéta fehérje 90 fehérjenap

A bejegyzés trackback címe:

https://dietalma.blog.hu/api/trackback/id/tr824892399

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása