Sziasztok!
A tegnapi "sanyargás" után eljött a jól megérdemelt fehérjenap :)
Ébredés után első dolgom volt tömeget mérni :D
Az eredmény igencsak kellemes, 66,8 kg :) lassan, de biztosan haladok a kitűzött 65 kg-os cél felé. Nem aggódok emiatt, mert egyébként sem érzem úgy most, hogy sok zsírom lenne, amitől meg kellene szabadulnom.
Kevésből pedig nehezebben megy le 1-1 kiló is.
A reggelt paprikás pulykamellsonkával, sajttal és paradicsommal indítottam. Nagyon kellemes, mégsem túl terhelő reggeli.
Ebédre és vacsorára pedig dupla adag görögsalátát csináltam 2 kígyóuborkából, 6 paradicsomból, 1 fej lilahagymából, 2 kisüveg olívabogyóból és 1 krémfehérsajtból.
Egyszerűen nem tudok betelni a görögsalátával! Imádom a lédús zöldségeket a sós olívával! Mmmm...
