Üdv!
Húú a tegnapi napot alig úsztam meg, hogy keményítőből ne fusson át egy vegyes, szénhidrátos, fehérjés napba :D
A nap folyamán kétszer is megkísértettek!!
Először a lakótársam... Vendége volt ebédre, és kihívtak engem is, hogy egyek velük, úgyis van rizibizi..
Óóó, nagyon jó, evés és szocializálódás egyben... Aha... csak amikor kimentem, kiderült h óóó van itt marhapörkölt is, meg rántotthús... "ugyan egyél már egy szeletet!", de tartottam magam, és maradtam a rizibizinél, meg ettem a marhapörkölt mellé szánt főtt krumpliból (meglepően jól esett :) )
A második kísértés este ért, amikor a párom hazajött a szüleitől.. na sejthetitek... Egy sporttáska telepakolva finomságokkal, sütik, csokik...
De ő legalább tekintettel van a diétára, és nem kínálgatott, így épp most eszem azt a bizonyos csokit :)
Így a napom végül a következőképp alakult:
reggeli: 2 banán, 1 mandarin (már kezdtek lepuhulni, nem bírták volna ki a gyümölcsnapig, meg hát amúgyis... reggelire mindig gyümölcsöt KELL(ene) enni)
ebéd: rizibizi, főtt krumpli
vacsora: párolt zöldség (lehet kapni olyan mirelit zöldséget, amiben van borsó, kukorica, és bébirépa. Ez a kedvencem, nagyon jó!!)
