HTML

Diéta napról-napra

Friss topikok

Archívum

10. nap - keményítő

2012.11.16. 17:49 Susie Diet

A mai keményítőnapom eléggé szokványos, és egyszerű lett.

Reggel későn keltem, így a reggeli elmaradt.
A munkahelyre természetesen megint nem vittem kész kaját, viszont szerencsém volt, és nagyon jót ebédeltem.
Még soha nem ettem olyan helyen, ahol 250Ft-ból "főfogást" ehettem.
Rizibizi (100Ft), és rántott karfiol (150Ft). A karfiolnak elvileg darabja került volna ennyibe, de végülis hármat is kaptam :)
A rizibizi persze nem volt olyan, mint, amit én csinálok, de ehető volt, és a lényeg: ez eléggé diétás étel.

Na a vacsorával viszont sikerült bepótolnom a napi olajos-egészségtelen-kaja mennyiségemet, ugyanis nem volt türelmem kivárni, hogy sütőben süssem meg a mirelit hasábkrumplit, olajban sütöttem ki.
Pároltunk mellé gombát, és egy kis uborkasaláta is jól esett.

(A gomba a semleges ételek közé tartozik a 90 napos diéta szempontjából, ehető a gyümölcsnap kivételével bármelyik napon, hasonlóan a nyers zöldségekből készült salátákhoz.)

Érdemes a gyümölcsnap kivételével a többi napon feldobni az ételeinket egy kis ilyen-olyan salátával.
Ha már nem ehetünk vegyesen, akkor sem kell unalmasnak lennie az ételeknek. Húsok mellé egy kis paradicsom, kígyóuborka nagyon kellemes.

Szólj hozzá!

Címkék: nap diéta 90 keményítőnap keményítő

A bejegyzés trackback címe:

https://dietalma.blog.hu/api/trackback/id/tr174910548

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása